La dieta mediterránea reduce la necesidad de medicación en personas con diabetes

Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red de la Obesidad y la Nutrición (Ciberobn) de la Universidad de Navarra, dirigidos por Miguel Ángel Martínez-González, desvelan que la dieta mediterránea rica en aceite de oliva virgen extra podría reducir a largo plazo la necesidad de medicación en diabéticos. El avance ha sido publicado en la revista “Diabetes Care” y se enmarca en el estudio Predimed (Prevención con Dieta Mediterránea).

Los resultados son fruto de un ensayo clínico de gran tamaño, realizado en España, que ha valorado a 3.230 diabéticos durante 3,2 años, asignados al azar a tres dietas: dieta mediterránea con aceite de oliva virgen, dieta mediterránea suplementada con frutos secos mixtos y dieta baja en grasas (grupo control).

El estudio Predimed es un extenso proyecto de investigación sobre los beneficios de la dieta mediterránea para la salud de la población. Ahora, se ha constatado que los pacientes asignados a dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen extra reducían relativamente en un 22% la necesidad de iniciar medicación antidiabética en comparación con el grupo control.

Según el Dr. Fernando Arós, jefe de grupo y autor senior del estudio, “la menor necesidad de medicación (ya sea oral o inyectable) con el patrón de dieta mediterránea y aceite de oliva virgen extra probablemente refleje el mejor control glucémico que se obtuvo con esta dieta durante el largo seguimiento del estudio Predimed”.

Fuente: American Diabetes Association - Diabetes Care

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